Мајчино млијеко штити дијете од различитих инфекција, прије свега гастроинтестиналних и респираторних, утиче на превенцију многих болести (алергијских манифестација, екцема, отитиса, астме, целијакије, дијабетеса мелитуса, гојазности и многих других). Осим тога има велике предности и за здравље мајке дојиље (снижава ризик од појаве карцинома дојке и јајника, смањује појаву остеопорозе, дијабетеса мелитуса тип 2 као и постпарталне депресије).

У свијету само 40 одсто мајки доји своју дјецу дуже од шест мјесеци после порођаја, објавила је Свјетска здравстена организација.

Свјетска здравствена организација препоручује дојење само мајчиним млијеком током првих шест мјесеци живота бебе. Организација оцјењује да је такав начин исхране најбољи за спрјечавање неухрањености и спасавање око милион дјечјих живота.

Бројне студије говоре да дојење смањује смртност беба, штити од астме и алергија, регулише крвни притисак, утиче и на емотивно сазријевање дјетета, али уједно и топи мамине сувишне килограме након порођаја. Мајчино млијеко садржи антитијела која формирају имуни систем и дјелују против најразличитијих болести, обезбјеђује насељавање добрих бактерија у цријевима, односно правилно сазријевање дигестивних путева, што смањује број алергија на храну у будућности.

Ризик од синдрома изненадне смрти одојчади се значајно смањује дојењем, јер мајка на овај начин боље и брже упознаје своје дијете, његове потребе и понашање, лакше уочава повремене престанке дисања. Такође је сигурнија када је беба сита - количину хране у флашици одређују родитељи, а у случају дојења само новорођенче. Тако лакше подригне, нема преобилних оброка и враћања млијека у дисајне путеве које може имати фаталан исход. Такође, бебе које су дојиле одрастају у интелигентније људе, показало је једно британско истраживање.